【口腔科普】拔牙后，医生为何不让吐口水？答案与危害都在这！

拔牙后，医生总会反复叮嘱：“别吐口水、别用舌头舔伤口！” 不少人心里犯嘀咕：“口水变多太难受了，为啥不能吐？”。今天小编就把这事说清楚，让大家明白拔牙后为什么不能吐口水？

首先说明：拔牙后绝对不可以往外吐口水！不只是不能吐，连用力漱口、用吸管喝水、大声说话等这些可能会让口腔产生负压的动作，都要避免，至少坚持24小时。

拔牙后牙窝会出血，血液凝固形成的血凝块是伤口愈合的核心“保护屏障”——它能覆盖创面、阻挡细菌感染，为牙龈与牙槽骨修复再生提供基础。简言之，血凝块的稳定留存，是伤口快速愈合、避免疼痛感染的关键。

咱们在吐口水的时候，嘴巴会用力收缩，喉咙也会使劲，这个动作会让口腔里产生一股吸力，也就是“负压”。就像用吸管吸饮料一样，这股吸力会直接作用在牙窝的血凝块上，很容易把刚凝结好的血凝块吸掉、弄松。

可能有人觉得：“我轻轻吐一下，应该没事吧？” 其实真的不行。刚拔完牙的血凝块很脆弱，就像刚做好的豆腐一样，稍微有点外力就容易碎。哪怕是轻轻吐口水，产生的吸力也足以破坏它，一旦血凝块掉了，可能会引发多种术后并发症：

血凝块掉了之后，牙窝里的血管就会重新暴露，出血复发，严重时需返回医院二次止血，增加痛苦并延长恢复周期。

这是最常见且危害较大的并发症！血凝块掉了之后，牙槽骨与神经末梢暴露，细菌易侵入感染形成干槽症。典型症状为术后2-3天突发剧烈疼痛，可放射至头部，常规止痛药难以缓解，必须去医院处理，且会延长愈合时间。

失去血凝块的保护，口腔里的细菌很容易钻进牙窝，引发感染。到时候伤口会红肿、流脓，还会有臭味，不仅愈合慢，还还可能累及邻牙、导致面部肿胀，加重病情。

血凝块被破坏后，牙龈和骨头的生长会受阻，原本1-2周就能长好的伤口，可能要拖到1个月以上。如果恢复不好，还可能导致牙窝愈合不平整，以后镶牙、种植牙都会受影响。

有人问：“不吐口水，嘴巴里的口水怎么办？” 其实很简单，让口水自然地咽下去就好。唾液里有帮助愈合的成分，咽下去不仅不会伤害伤口，还能滋润口腔，减少不适。如果实在觉得黏腻，可轻轻张口让口水顺着嘴角流出来，千万别用力吐。

最后再提醒大家：拔牙之后2小时内禁食，24小时内应尽量避免一切可能刺激创口的行为，包括吐口水、刷牙漱口、舔或摸伤口、做剧烈运动等。如果口腔内有口水积聚，建议轻轻咽下，而不是用力吐出。这样可以帮助保持口腔内的压力稳定，有利于创口的愈合。饮食方面注意吃温凉、软烂的食物，用没拔牙的一侧咀嚼。这些小细节都能保护好血凝块，让伤口顺利愈合。

建议一天至少一次牙线清洁，另外做好每年一次的洁牙和全口健康检查，

也能预防牙周炎，减轻牙缝变大的风险。