【口腔科普】牙面出现白垩色斑块，是因为缺钙吗?

很多人发现牙齿上长出白垩色、粉笔样的白斑，第一反应就是：是不是缺钙了？其实牙齿长出白垩色斑块，绝大多数不是身体缺钙，而是牙齿表面发生了 “脱矿”，属于早期蛀牙的信号。

一、什么是牙齿脱矿？

简单说，这些擦不掉的白斑，就是牙齿脱矿的“外在表现”，也叫“早期蛀牙”。

我们的牙齿表面有一层坚硬的“保护壳”——牙釉质，它由密集的羟基磷灰石矿物质构成。当牙釉质里的矿物质流失，就会变得通透、发白，形成我们看到的白斑或斑块，摸起来比正常牙齿粗糙，初期没有任何痛感，很容易被忽视。

二、为什么会牙齿脱矿？

酸性物质侵蚀

经常喝碳酸饮料、吃糖果、喝果汁，酸性物质会直接侵蚀牙釉质，加速矿物质流失，尤其是小朋友和经常喝奶茶的宝子，更容易中招。

清洁不到位

刷牙不认真、不彻底，牙齿表面的食物残渣、牙菌斑长期堆积，细菌产生酸性物质，慢慢“腐蚀”牙釉质，导致矿物质流失，变得脆弱。

口腔环境失衡

唾液有保护牙齿、补充矿物质的作用，长期口干、唾液分泌少，或者频繁用含氟量不足的牙膏，都可能导致牙齿脱矿。

氟化物过量

在儿童牙齿发育期摄入了过量的氟，可能导致氟斑牙，表现为对称性的白垩色斑纹。

牙釉质发育不全

由于童年营养、疾病等因素，导致牙釉质在发育过程中钙化不全，牙齿表面也会天生存在白色或棕色的缺陷区。

三、如何治疗牙齿脱矿？

重点来了！早期的白斑阶段是可逆的，科学治疗能慢慢改善。

1. 轻度脱矿(有少量白斑，无破损)

不用特殊治疗，做好日常护理即可，换含氟牙膏，每天认真刷牙2次，每次2分钟，用巴氏刷牙法；饭后及时漱口，减少酸性物质停留。

2. 中度脱矿(白斑明显，牙釉质轻微破损)

建议去医院做涂氟治疗，医生会在牙齿表面涂一层高浓度氟化物，帮助牙釉质补充矿物质，修复受损部位。

3. 重度脱矿(白斑变大变深，出现缺损)

如果已经发展成早期蛀牙，需要医生进行补牙处理，避免进一步损伤牙本质、引发牙疼。

牙齿脱矿的白斑，是牙齿在提醒你“该好好护牙了”！尤其是小朋友，换牙期更要注意口腔清洁，少喝碳酸饮料、少吃甜食。只要做好日常护理，及时就医，就能让牙齿恢复健康，摆脱白斑困扰～

呵|护|口|腔|健|康

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建议每天使用牙线清洁牙齿

每年一次洁牙和全口健康检查

预防牙周炎和牙齿松动的风险。

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